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タグ : 夏バテ

季節の変化と体調不良

夏から秋に季節が変わる9月、疲れやだるさを感じやすくなります。 ちょっとのストレスでも体のバランスが崩れます。 その要因としてまず気圧、夏の間クーラーの効いた生活を続けていた付けが自律神経を崩し、この台風の季節になって耳 …

夏は水毒に注意!

夏でも体が冷える、疲れやすい、手足がむくむ、体が凝る・・これらは夏冷え症状なのですが、こんな人は水毒体質なのかも・・実は水毒って女性の9割がこの時期該当しているそうです。 ある先生の話によると、暑いからと水分をとっていて …

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